Black Circle Illustration

La pratique régulière de l'Ashtanga Yoga permet de renforcer le corps et l'esprit

Black Circle Illustration

Je m’appelle rita et je suis professeure de yoga ashtanga. C’est ma passion de partager cette pratique et d’aider les autres à travers le yoga. J’enseigne la première série avec comptage précis ou en style mysore.

organisation d’une séance:

mantra d’ouverture

salutations au soleil (A,B)

postures debouts,assis

séquence finale

mantra de fin

Horaires

Lundi

19h00-20h30

Cours adaptés aux débutants

Les cours sont ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutants ou avancés.

ashtangavalais

Tarifs:

cours d’essai gratuit

10 cours: 280 chf

Location glyph icon
whatsapp icon

le Studio

Rue de l'Eglise 88a Fully VS


076 296 2841